肾脏保养：“肾为先天之本，脾为后天之本” shuohua20171013 06:16

男听众：妇科炎症会引起腰痛，是不是说明生殖系统与肾有关？（是）中医讲“肾为先天之本，脾为后天之本”，这句话怎么理解呢？

台长答：“先天之本”就是说肾脏没有办法的，如果生出来肾脏就不大好，那是因为父母亲的肾脏不好。后天之本脾脏还能养，人家说养胃、养脾，都可以调养的。肾脏很难养的，肾脏不好的话就一直不好，肾脏不好的人跟先天有关系（除了遗传因素以外，肾脏不好是什么样的因果？）肾脏影响你的腰，腰影响你的脊柱，影响你整个身心的发展，所以肾脏从小不好的人会吃很多苦。从因果上来讲，也就是上辈子各方面不是太注意，包括自己的邪淫，包括自己对肾脏的一些迫害，我就觉得有些人对自己的腰不重视。从不好的方面来讲，还是邪淫多。凡是淫欲太多的人，肾脏很早就坏掉了，你去查查看，过去的皇帝没有一个肾脏好的（明白了。“脾为后天之本”怎么理解？）吃东西不要吃得太多，不要太辛辣，讲究中庸之道。有些东西吃得太辣，对脾脏不好。脾可以养的，“养”的意思就是可以好可以不好。后天之本，就是你自己可以养的，就跟皮肤一样，可以养颜的（养脾有什么好的药方吗？）民间的药方最简单，桔子皮泡一泡，健脾。现在你可以吃中成药，健脾丸特别好。记住了，很多人就是不通气，闷在肚子里，什么病都来了。人生“三宝”，上面是打嗝、打喷嚏，等于发泄出来，从上面发，下面是通气，叫“上风”“下风”。这个一定要让它出来的，不出来的话，你把它憋住，整个人体的运作会不好的。只是吃东西的时候要注意一点，脾脏还是要保持正常地运作。还有一个就是要出汗，整个皮肤要出汗，人如果一直不出汗就生病了。都是帮助你的宝贝。一个人能够出汗，实际上就是新陈代谢，把血液当中不好的东西通过你的毛细孔排泄出来了（师父，跟您通电话也出汗，那也是很好的？）那很好，这就是有热量，有能量加持。出汗了就是新陈代谢（明白了）